指しゃぶり、おしゃぶり
指しゃぶりやおしゃぶりは乳歯がはえそろったらやめられるようにしたいです。
乳歯がはえそろっても続けていると、前歯が噛まない症状になることがあるからです。
 口呼吸（こうこきゅう）
- 口呼吸とはお鼻ではなくお口で呼吸をしていることをいいます。
- 原因は以下の３つが考えられます。
歯医者さんとお医者さんと相談しながらお鼻で呼吸ができるようにしてあげたいです。
- 扁桃腺が大きかったり鼻の疾患がある
- お口の周りの筋肉が弱いために口呼吸になっている
- うつぶせ寝をしている
食事と食事中の姿勢
- 良く噛める食事にしてあげたい
歯を支えている土台である顎（あご）は、良く噛むことで広く大きく育ちます。
土台が大きく育つことで乳歯の後からはえてくる永久歯は自然とキレイに並びます。
- 足をぶらぶらさせない
食事をする際に足をぶらぶらさせて椅子に座っている場合は直ぐにやめたいです。
足がしっかりとつかないと、実は良く噛めていないのです。
何気ないくせや習慣
左右どちらかに頭を曲げてテレビなどを観ていませんか？頬杖をついて本を読んでいませんか？
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